„Geht der Wunsch zu Vorträgen und Workshops zum Thema Mitarbeitergesundheit von der Chefetage aus, macht es das von Beginn an leichter“, weiß Lauk aus eigener Erfahrung. Aber auch wenn der Betriebsrat oder ein anderes Mitarbeitergremium das Thema initiiert, gilt es, die Führungsetage mit ins Boot zu holen. Grundlegende Fragen sollten bereits vor dem Start von Maßnahmen mit der Geschäftsführung geklärt werden. Beispiele: Was motiviert das Unternehmen, in BGM zu investieren? Was verspricht sich der Betrieb konkret? Welchen Wert hat dieses Engagement für das Unternehmen, beispielsweise in Bezug auf Investition und Budget? Woran erkennt das Unternehmen, dass es sich gelohnt hat? „Dabei sollte auch klar werden, dass Betriebliches Gesundheitsmanagement kein Selbstläufer ist. Es braucht die aktive Unterstützung der Geschäftsführung, um erfolgreich sein zu können“, ergänzt der Gesundheitsexperte.

Von der Vaterfigur zum Surferboy?

Beim Führungsstil spielt die eigene Persönlichkeit eine entscheidende Rolle. Das kann Lauk nur bestätigen: „Man mag zwar über seinen eigenen Schatten springen und dazulernen, aber aus einer Vaterfigur mit traditionellem Anstrich wird kaum ein hipper Jungmanager mit Surfbrett im Büro. Das ist aber auch gar nicht notwendig. Was Führungskräfte überzeugt, genauso wie den einzelnen Mitarbeiter an seinem Arbeitsplatz, sind Ehrlichkeit und Glaubwürdigkeit. Das gilt auch für Maßnahmen zur Gesundheitsförderung im Betrieb.“

Was, wenn man nicht selbst für das Thema Gesundheit brennt? Oder die notwendige Zeit fehlt? Dann kann es helfen, die Mitarbeitergesundheit in die Hände einer Führungskraft zu legen. Eine Galionsfigur, die sich mit dem Thema identifiziert und zur aktiven Teilnahme motiviert ist, überzeugt auch die Mitarbeiter. „Dazu gehört, dass ich dem Zuständigen die notwendige Entscheidungsbefugnis einräume und ihm freie Bahn lasse. Auch dann, wenn ich selbst einmal eher eine andere Ansicht vertreten würde,“ so Lauk.

Wenn Mitarbeiter aufblühen

Welche Rolle spielt dabei das Führungsverhalten im Unternehmen? „Führung gestaltet den Rahmen, in dem sich die Mitarbeiter bewegen,“ so Lauk. Werteorientiertes Führungsverhalten hilft, den Krankenstand abzusenken und die Leistungsfähigkeit zu verbessern. „Ein solcher Führungsstil betrachtet die Stärken und Kompetenzen der Mitarbeiter, um diese fördern zu können.“

Marcus Lauk erklärt das wie folgt: „Stellen Sie sich vor, Sie haben einen Sack voller Weizenkörner. Sie teilen die Saat in zwei Hälften. Die Erste säen Sie in fruchtbaren Boden. In regelmäßigen Abständen gießen, düngen und pflegen Sie das Feld; die zweite Hälfte verteilen Sie auf einen kargen, unwirtlichen Acker und kümmern sich nicht weiter darum. Nach ein paar Monaten schauen wir uns das Ergebnis an. Auf dem einen Acker recken sich die prallen Ähren stolz der Sonne entgegen, während auf dem anderen ein paar traurige Hälse schlapp oder geknickt zur Seite hängen.“ Und für diese aktive Gestaltung des „Arbeitsum“-Feldes sind wiederum die Führungskräfte verantwortlich: „Sie legen den Nährboden für das gesundheitliche Aufblühen ihrer Mitarbeiter.“

Mittendrin statt nur dabei

„Die Übernahme von Verantwortung für mein Team bedeutet auch Verantwortung für die Gesundheit der Kollegen. Und dazu gehört für Führungskräfte insbesondere das Thema Selbstmanagement. Denn um andere gesund führen zu können, muss man sich selbst führen können. „Ziele setzen, Prioritäten schaffen, zwischen Phasen der An- und Entspannung wechseln, Stressoren erkennen und richtig damit umgehen – das sind Punkte, die gerade für Mitarbeiter mit Verantwortung entscheidend sind. Damit aus arbeitsbedingter Anspannung keine stressbedingte Dauerüberlastung wird,“ erläutert Marcus Lauk.

Für ihn ist klar: „Wenn man mit dem eigenen Stresslevel überfordert ist, wird es schwierig, den eigenen Teammitgliedern gegenüber ein gutes Vorbild zu sein. Mehr noch: „Oft leidet dann auch der Umgangston. Die Mitarbeiter haben das Gefühl, der Druck wird ungefiltert durchgereicht,“ so Lauk. Es gelte zuallererst den eigenen Kompass auf Kurs zu bringen. Seminare zum Thema Selbstmanagement sind nicht umsonst eines der Sternchenthemen für gestresste Führungskräfte. Das hier Gelernte eignet sich dabei auch perfekt, um es an die eigenen Mitarbeiter in der Abteilung weiterzugeben – durch Praxis im Unternehmensalltag, aber beispielsweise auch durch einen gemeinsamen Workshop im jeweiligen Team.